Magnezyum L-Treonat |778571-57-6

Daha yüksek stres seviyeleri idrarda magnezyum kaybını artırarak magnezyum eksikliğine yol açabilir.Ayrıca magnezyum eksikliği de stres tepkisini arttırabilmektedir.Hayvanlarda magnezyum eksikliği strese bağlı ölüm oranlarını artırır ve magnezyum eksikliğinin etkili bir şekilde düzeltilmesi sinir sisteminin strese direnme yeteneğini geliştirir.Başka bir deyişle stres magnezyum eksikliğine yol açabilir, bu da strese yol açabilir.

Düşük magnezyumlu diyet alan hayvanlar, muhtemelen artan beyin uyarılabilirliği ve artan kortizol üretimi nedeniyle, daha fazla kaygı ile ilişkili davranışlar sergiledi.Daha da önemlisi, iki çalışma hayvanlara magnezyum L-treonat takviyesinin kaygıyı azaltabileceğini göstermiştir.Bu nedenle magnezyum treonat kaygıyı azaltmada merkezi bir rol oynayabilir.Sonuç olarak kaygı, magnezyum eksikliğine yol açabilir ve bunun tersi de geçerlidir.Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çoğu insanın diyetleriyle yeterli miktarda magnezyum almadığı göz önüne alındığında, magnezyum L-treonat takviyesi kaygıyı hafifletmek için önemli olabilir.